Spring naar inhoud

1. Drinkadvies

Door het drinken van alcohol loopt u risico's op korte, maar vooral op lange termijn. Hoe meer en hoe vaker u drinkt, hoe groter de risico's. Jongeren lopen extra risico in verband met de ontwikkeling van de hersenen. Algemeen geldt dat erfelijke aanleg en stress de risico’s op verslaving vergroten. De Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad (2015) geven de volgende adviezen:

Drinkadvies volwassenen
Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één standaardglas per dag.

Drinkadvies jongeren
Drink geen alcohol. Jongeren onder de 18 jaar kunnen beter geen alcohol drinken. Alcoholgebruik brengt voor jongeren te veel acute gezondheidsrisico's met zich mee. Jongeren onder de 18 jaar mogen geen alcohol kopen.

2. Drink ik teveel?
3. Tips om zelf te minderen of te stoppen
4. Als u hulp nodig heeft om te minderen of te stoppen
5. Verschillende behandelmogelijkheden
6. Wat kan de wijkwerker voor mij doen?